Teneriffa ist eine der besten Wanderinseln Europas, und fast niemand kommt zum Wandern hierher. Der Grund dafür ist die zusammengedrängte Geografie: An einem einzigen Vormittag kommen Sie von der Halbwüste auf Meereshöhe durch Kiefernwald in eine hohe vulkanische Wüste, und die Vegetation wechselt unterwegs dreimal vollständig.
Die Saison ist der andere Grund. Das Wandern ist hier zwischen November und April am besten, und das ist die Zeit, in der die nordeuropäischen Wege geschlossen sind. Diese Umkehrung ist der Grund, warum sich die Insel in Monaten mit Wanderern füllt, in denen die Strände es nicht tun.
Anaga, das Beste davon
Das Anaga-Massiv nimmt die Nordostecke ein und ist der älteste Teil der Insel, zu messerscharfen Kämmen und steilen barrancos verdreht. Es hält Laurisilva, den Lorbeernebelwald, der vor der Eiszeit Südeuropa bedeckte und heute an einer Handvoll Stellen überlebt. Darin zu wandern ist wirklich eine seltsame Erfahrung: tropfnass, dunkelgrün, voller Farne, vierzig Minuten von einer Wüstenküste entfernt.
Der Sendero de los Sentidos bei Cruz del Carmen besteht aus drei kurzen erläuterten Runden und ist der leichteste Einstieg, für jeden geeignet.
Die Route nach Chinamada führt zu einem Weiler aus Höhlenhäusern, die noch bewohnt sind, an einem Kamm entlang mit dem Meer auf beiden Seiten.
Der Abstieg nach Taganana fällt von der Kammstraße zu einem Dorf und einem Strand aus schwarzem Sand ab und lässt sich in eine Richtung gehen, mit dem Bus zurück.
Wolken sind hier normal und kein Pech. Den Wald gibt es ihretwegen, und in ihnen zu gehen gehört zur Sache.
Masca und was sich 2026 geändert hat
Die Masca-Schlucht ist die berühmte Wanderung der Insel: ein Abstieg von einem Dorf auf 600 Metern durch eine Schlucht zum Meer, mit dem Ende an einem Strand ohne Straße, der Rückweg führt also mit dem Boot nach Los Gigantes.
Zwei getrennte Beschränkungen gelten inzwischen, und beide zählen.
Der Abstieg selbst verlangt eine gebuchte Genehmigung, einen Helm und ein festes Zeitfenster, mit gedeckelten Zahlen. Das gilt, seit die Route nach einer langen Sperrung wieder öffnete.
Seit dem 30. Juli 2026 weist die TF-436, die Bergstraße zum Dorf, zwischen neun Uhr morgens und vier Uhr nachmittags Gästefahrzeuge zur Erholung ab. Bewohner, Busse und zugelassene Betriebe fahren weiterhin; ein Mietwagen nicht.
Die praktische Wirkung ist, dass die Wanderung nun entweder sehr früh gemacht wird oder als organisierte Fahrt, bei der der Betrieb den Zugang zur Straße, die Genehmigung und das Boot übernimmt. Diese letzte Möglichkeit ist die geradlinige, und sie ist die, die die meisten buchen sollten.
Touren und Unternehmungen auf Teneriffa
Walbeobachtung, der Teide, Bootsfahrten, Stadtrundgänge und Tagesausflüge über die Insel und hinüber nach La Gomera, über GetYourGuide.
Masca-Schlucht zu Fuß, mit dem Boot zurück
Mit einer Führung die Schlucht hinunter und mit dem Boot hinaus, und so wird diese Route heute erlaubt gegangen.
Verfügbarkeit prüfen
Der Teide zum Sonnenuntergang und danach
Die Seilbahn am späten Tag, Sonnenuntergang über den Wolken und danach einer der dunkelsten Himmel Europas.
Verfügbarkeit prüfenDer Teide-Nationalpark zu Fuß
Der Park hat ein großes Netz markierter Pfade, und die meisten brauchen keine Genehmigung. Nur der letzte Gipfelkegel braucht eine.
Die Runde um die Roques de García dauert etwa neunzig Minuten auf dem Kraterboden, fällt unter die Felsgebilde ab und steigt zurück. Sie ist der beste kurze Weg im Park und braucht keine Vorbereitung außer Wasser und einer Kopfbedeckung.
Die Montaña Blanca ist die ernsthafte: ein langer Aufstieg von der Straße Richtung Berghütte Altavista, hoch, offen und unnachgiebig. So erreichen Menschen den Gipfel bei Tagesanbruch, indem sie in der Hütte übernachten.
Die Höhe gilt für alles davon. Der Kraterboden liegt über 2.000 Metern, und Anstrengung in dieser Höhe fühlt sich anders an als Anstrengung auf Meereshöhe.
Die Teno-Berge im Westen
Weniger besucht als Anaga und trockener, hält Teno die ferne Nordwestecke der Insel über Buenavista. Das Wandern hier führt über offene Kämme mit weiten Blicken aufs Meer, und der Küstenpfad Richtung Punta de Teno erreicht den Leuchtturm an der Westspitze der Insel.
Der Zugang zur Punta de Teno selbst führt an den meisten Tagen der Woche über den Bus oder zu Fuß statt mit dem Mietwagen, aus demselben Grund wie in Masca: eine schmale Straße unter unsicheren Klippen.
Die Corona Forestal dazwischen
Zwischen der Küste und dem Krater liegt die Corona Forestal, ein Gürtel kanarischer Kiefern, der die Insel auf etwa 1.000 bis 2.000 Metern umringt. Es ist das größte Schutzgebiet der Kanaren und der am wenigsten besuchte Teil des Wanderns auf der Insel.
Die Kiefer hier ist aus einem Grund bemerkenswert, den man vor Ort kennen sollte: Sie ist feuerbeständig, treibt nach einem Brand aus dem Stamm neu aus, und ihre langen Nadeln kämmen die Feuchtigkeit so wirksam aus der ziehenden Wolke, dass der Boden darunter an einem regenlosen Tag nass ist. Aus diesem waagerechten Regen kommt ein großer Teil des Wassers der Insel.
Im Kieferngürtel zu gehen ist ruhiger als im Park darüber und leichter als in Anaga, auf breiten Forstwegen mit weiten Blicken hinunter zur Küste. Das Gebiet über Vilaflor und die Wege um La Esperanza sind die üblichen Einstiege.
Geführt oder allein
Beides funktioniert hier, und die Wahl hat nicht wirklich mit der Schwierigkeit zu tun.
Die markierten Pfade sind gut ausgeschildert, nach der spanischen Übereinkunft mit roten und weißen Strichen für Fernwege und gelben und weißen für örtliche. Wer sicher wandert und eine Karte hat, braucht für Anaga oder den Nationalpark keine Führung.
Eine Führung verdient ihr Geld in drei Fällen. In Masca, wo Genehmigung und Straßenzugang für Sie geregelt werden. Auf allem, was an einer Stelle ohne Straße hinaus endet, wo die Abwicklung der schwere Teil ist. Und in Anaga bei Wolken, wo sich die Kämme verzweigen und eine falsche Abzweigung Stunden hinzufügt.
Die Wege, die die Insel queren
Drei Fernwege laufen durch Teneriffa, und sie lassen sich in Abschnitten gehen.
Der GR 131 ist die Inselquerung, von Anaga im Nordosten über den Teide nach Arona im Süden, mit etwa fünf Tagen.
Der GR 121 umrundet die Insel näher an der Küste, und die PR-Routen sind die kürzeren örtlichen Pfade, die an beide anschließen.
In den hohen Abschnitten gibt es Hütten, und die Hütte Altavista unter dem Gipfel muss gebucht werden. Wildes Zelten ist im Nationalpark nicht erlaubt.
Anaga ohne Auto
Das Wandern in Anaga ist mit öffentlichem Verkehr erreichbar, was bei den guten Routen dieser Insel ungewöhnlich ist und zu wissen lohnt.
Aus Santa Cruz steigt der Bus 077 nach Cruz del Carmen hinauf, wo das Besucherzentrum am Anfang mehrerer Pfade steht, darunter die erläuterten Runden. Der Bus 076 fährt am Kamm weiter. Der Bus 946 fährt nach Taganana und weiter an die Küste nach Almáciga.
Diese Verbindung erlaubt eine Wanderung in einer Richtung statt einer Runde, und das ist hier die bessere Form: vom Kamm hinunter zur Küste und dann mit dem Bus wieder hinauf. Prüfen Sie die Rückfahrzeiten vor dem Start, denn die letzte ist früher, als Ihnen lieb ist.
Karten und was sie auslassen
Die Beschilderung auf den markierten Routen ist gut, und sie ersetzt keine Karte. Auf den Kämmen ziehen die Wolken schnell zu, in Anaga sind die Abzweigungen häufig, und in den barrancos verschwindet der Empfang.
Laden Sie die Karte vorher herunter, statt sich an der Abzweigung auf ein Netz zu verlassen. Die Schutzgebiete der Insel sperren einzelne Pfade außerdem kurzfristig wegen Erosion und Steinschlag, und der Hinweis darauf ist ein Schild am Einstieg und keine Aktualisierung in Ihrer Anwendung.
Was die Wegzeichen bedeuten
Spanien nutzt ein einheitliches System, und es lohnt zehn Sekunden, es zu lernen.
Rote und weiße Striche kennzeichnen einen GR, einen Fernweg über mehrere Tage.
Gelbe und weiße kennzeichnen einen PR, eine kurze Route, in der Regel unter einem Tag zu gehen.
Grüne und weiße kennzeichnen einen SL, einen örtlichen Pfad von wenigen Kilometern.
Ein Strich der beiden Farben heißt geradeaus weiter. Dieselben zwei Farben als rechtwinkliger Pfeil heißen abbiegen. Die Farben als Kreuz angeordnet heißen, dies ist nicht die Route, und dieses letzte Zeichen übersehen die Leute, meist dort, wo ein einladender Weg vom richtigen Pfad abgeht.
Wann man nicht wandert
Drei Bedingungen, und alle drei lassen sich am Abend vorher prüfen.
Die calima. Der Staubwind aus der Sahara hebt die Temperatur stark und senkt die Sicht, und der Park rät für seine Dauer meist von Anstrengung in der Höhe ab.
Starker Wind in der Höhe. Wenn die Seilbahn wegen Wind geschlossen ist, sind die Gipfelpfade auch keine gute Idee.
Hitzewarnungen im Sommer in tiefen Lagen. Die Küstenwege im Süden und Westen haben keinen Schatten und kein Wasser, und der frühe Nachmittag im August ist wirklich gefährlich und nicht nur unangenehm.
Praktisches
Wasser. Mehr, als Sie denken. Auf keiner dieser Routen gibt es etwas zu kaufen, und die trockene Hitze zieht es aus Ihnen heraus, ohne dass Sie es merken.
Stiefel, keine Turnschuhe. Die vulkanischen Oberflächen sind lose und scheuernd, und die Abstiege sind das, was wehtut.
Schichten. Ein Nebelwald bei vierzehn Grad und eine Küste bei sechsundzwanzig liegen neunzig Minuten auseinander.
Sonne. In der Höhe und auf heller Lava ist sie stärker, als die Temperatur vermuten lässt.
Zeitwahl. Früh starten. Die Hitze, die Busgruppen und die Nachmittagswolken kommen alle zusammen an.
Notfälle. Die Notrufnummer der Insel ist 112. Der Mobilfunkempfang ist in den barrancos lückenhaft und in Teilen von Anaga nicht vorhanden, jemand sollte Ihre Route also kennen.
